Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Aruncă-ți pălăria peste gard: Strategia mea #1 de creștere personală și profesională
Written by Camelia Paduraru on ianuarie 19, 2025
Astăzi vreau să îți împărtășesc strategia mea cea mai eficientă de creștere. Revin la ea mereu căci m-a propulsat mai departe decât mi-aș fi imaginat vreodată. O practic eu personal și o predau în cursurile mele intensive de NLP.
Îi spun „Aruncă-ți pălăria peste gard!”
Este o metaforă simplă, dar cu implicații profunde pentru atingerea obiectivelor și pentru a-ți descătușa potențialul. Hai să o despachetăm, să îi explorăm nuanțele și să descoperim cum o poți aplica în viața ta pentru a crea progrese majore.
Puterea angajamentului
Imaginează-ți asta: stai în fața unui gard înalt. Obiectivul tău este să-l sari. Ce te asigură că vei reuși? Poate vizualizezi cum ești deja pe partea cealaltă a gardului. Poate faci terapie pentru gestionarea fricii de a sări gardul sau coaching pentru a rescrie convingeri limitative despre abilitatea ta de a sări gardul. Poate îți planifici fiecare pas sau te pregătești meticulos. Poate chiar te antrenezi luni de zile. Sigur, toate sunt binevenite. Și totuși, niciuna nu garantează că vei face saltul.
Acum, imaginează-ți că îți arunci pălăria peste gard. Dacă acea pălărie este valoroasă pentru tine, vei găsi o cale să o recuperezi. Indiferent dacă te simți pregătit sau nu, te vei cățăra, vei sări sau vei găsi altă soluție. Aceasta este esența strategiei: să faci un angajament atât de puternic încât să nu ai altă opțiune decât să acționezi. Este despre a crea un punct fără întoarcere.
De ce funcționează?
Strategia se bazează pe psihologie și emoție pentru a învinge înghețul cauzat de frică, îndoiala sau procrastinarea. Când faci o declarație publică, investești resurse semnificative sau pui ceva valoros în joc, mintea ta se schimbă. Dintr-o dată, focusul se îngustează și devii mai ingenios, mai determinat și mai creativ. De ce? Pentru că retragerea nu mai este o opțiune.
Această abordare contrazice ideea generală că pregătirea trebuie să preceadă acțiunea. Da, pregătirea este importantă, dar de multe ori devine o scuză pentru a amâna.
Când îți arunci pălăria peste gard, te forțezi să acționezi, ceea ce creează momentum. Iar acest momentum este adesea ingredientul lipsă în atingerea obiectivelor.
Exemple personale
În 2012, am anunțat data primului meu workshop la Cluj înainte să mă simt pregătită. Eram terifiată. Nu aveam încredere, experiență sau materiale pregătite. Însă evenimentul fusese deja comunicat și dat mai departe de parteneri în promovare. Din momentul în care am făcut acel angajament public anunțând data și rezervând spațiul, nu am mai avut de ales decât să găsesc o cale. Această singură acțiune mi-a lansat cariera. 12 ani mai târziu, sunt aici.
Apoi m-am înscris în programe de mentorat sau formare de mii de dolari, chiar dacă finanțele nu erau „unde trebuia”, în viziunea mea. Aceste investiții mi-au făcut inima să bată mai puternic pentru un timp, dar m-au și forțat să cresc. M-au determinat să mă implic, să muncesc mai mult și să cred în capacitatea mea de a deveni persoana care să susțină ușor acele angajamente financiare.
Chiar și astăzi folosesc această strategie când lansez ceva nou. Anunț public o experiență sau un curs înainte să am puse toate detaliile la punct. De ce? Pentru că acest angajament creează mișcare. Transformă ideea în acțiune și acțiunea în progres.
A sparge bariera fricii
Unul dintre cele mai mari obstacole în atingerea obiectivelor noastre este frica. Frica de eșec, de judecată, de incertitudine. Strategia „Aruncă-ți pălăria peste gard” neutralizează această frică. Nu o elimină – frica este naturală – dar te forțează să acționezi în ciuda ei. Odată ce faci primul pas, frica își pierde puterea, iar încrederea începe să crească.
Studiu de caz: puterea angajamentului public
Gândește-te la povestea unei femei care voia să scrie o carte, dar amâna în continuu. A decis să anunțe data lansării cărții pe social media, cu luni înainte să fi scris măcar un capitol. Anunțul includea și un link pentru precomenzi. Cu presiunea responsabilității publice și clienți reali care așteptau, nu a avut de ales decât să livreze. Rezultatul? Și-a scris și publicat cartea în timp record, după ce ani întregi procrastinase.
Efectul de undă al deciziilor curajoase
Această strategie nu este doar despre atingerea unui obiectiv. Este despre cum abordezi provocările. De fiecare dată când îți arunci pălăria peste gard și reușești, îți clădești încrederea în sine. Începi să te vezi ca pe cineva care acționează curajos, chiar și când lucrurile nu sunt perfecte. Această schimbare de mentalitate creează un efect de undă care se extinde în toate ariile vieții tale.
Aplicații creative
- Antreprenoriat: Creează o pagină de vânzare sau anunță un produs înainte să ai toate detaliile puse la punct. Angajamentul public te va forța să îl faci real.
- Creștere personală: Înscrie-te la un eveniment care te scoate din zona de confort – un maraton, o competiție sau o prezentare publică. Chiar dacă nu te simți pregătit, angajamentul te va face să te ridici la nivelul așteptărilor.
- Carieră: Aplică pentru un job sau o promovare care te scoate din zona de confort. Odată ce ești în proces, vei găsi o cale să îndeplinești cerințele.
- Relații: Programează acea conversație dificilă pe care o eviți. Spune-i unui prieten pentru a te ține responsabil. Angajamentul îți va da curaj. Sau rezervă-ți zborurile pentru o vacanță chiar dacă crezi că nu ai timp. Astfel va trebui să îți faci.
Gestionarea stresului
Să fim sinceri: această strategie nu este lipsită de stres. Când îți arunci pălăria peste gard, pășești în incertitudine, ceea ce poate aduce un nivel de copleșire. Cheia este să te menții într-o zonă de stress tolerabil (stresul ”bun”, numit și eustress). Acesta este un semnal că ieși din zona de confort și intri în spațiul creșterii. De asemenea, e la tine să evaluezi cât de departe poate susține sistemul tău nervos să-ți arunci pălăria fără să intri în distress.
Gânduri de final
Strategia „Aruncă-ți pălăria peste gard” nu este despre inconștiență, ci despre angajamente strategice. Este despre a crede în capacitatea ta de a găsi soluții, chiar și când drumul nu este clar. Este despre a alege creșterea în locul confortului și acțiunea în locul perfecțiunii.
Așadar, care este gardul tău? Care este obiectivul pe care îl eviți, așteptând momentul perfect sau circumstanțele ideale? Aruncă-ți pălăria peste el. Ia-ți angajamentul. Drumul se va deschide pe măsură ce înaintezi, și s-ar putea să descoperi că ești capabil de mult mai mult decât ți-ai imaginat vreodată.
Iar dacă nu știi care e gardul tău sau știi dar încă eziți să-ți arunci pălăria, mai sunt câteva zile până la ediția de anul acesta a Crafting your Life – curs pentru design-ul unui viitor dorit. 24 – 26 ian, live online pe Zoom. Vii și tu?