Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Coaching-ul cu NLP (Programare Neuro-Lingvistică) este genial de învățat dacă ai o atracție pentru a asista oamenii în procesele lor de creștere și conștientizare și te afli la început. În același timp – este o metodologie fabuloasă cu care să-ți și îmbogățești practica actuală, dacă aceasta deja există și e încetățenită pentru un timp. Iată […]
Te lupți să obții ce îți dorești. Te întrebi dacă este măcar posibil. În tot acest timp, viața se întâmplă și îți solicită atenția dintr-o mie de direcții. Cauți să rezolvi lucruri liniar. Ca să ajungi din punctul A în punctul B, trebuie să parcurgi un drum. Nu vezi drumul, sau simți că nu ai […]
Experiență personală Clasica conversație zilele trecute: ”și, cu ce te ocupi?” De obicei formulez răspunsul într-un fel care estimez că va fi cel mai bine înțeles de persoana care mă întreabă, dar în contextul acesta filtrele-mi erau destul de subțiri, așa că am mers direct, aruncând parcă o dinamită și așteptând reacția: ”Sunt trainer de […]
Cu toții am fost acolo. Ne propunem un obicei nou. Pornim cu motivație și entuziasm. Începem, menținem – o zi/ o săptămână, două, trei, apoi ceva se întâmplă. Ieșim de pe direcție și apoi abandonăm cu totul. O rutină de antrenamente, un plan alimentar, un plan de postări, de scris, de citit, de făcut pași, […]
Unul dintre motivele pentru care ne este greu să ne ținem de rezoluții este că nu știm să facem diferența dintre intenție, obiectiv și strategie. Când ne propunem lucruri de genul ”să merg la sală de 3 ori pe săptămână” sau ”să beau 2L de apă pe zi” sau ”să nu mai mănânc seara după […]
❗️Diferite de ”ce-a ieșit”, ”ce n-a ieșit?”, ”ce pot învăța din asta?” ❗️ Energia cu care închidem anul determină energia cu care îl începem pe următorul. Dacă în acest moment lucrurile nu arată tocmai pe placul tău legat de anul care se încheie, Sau dimpotrivă, arată foarte bine și vrei să maximizezi ce duci cu […]