Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
NLP
Page: 2
Te lupți să obții ce îți dorești. Te întrebi dacă este măcar posibil. În tot acest timp, viața se întâmplă și îți solicită atenția dintr-o mie de direcții. Cauți să rezolvi lucruri liniar. Ca să ajungi din punctul A în punctul B, trebuie să parcurgi un drum. Nu vezi drumul, sau simți că nu ai […]
Nu știu cât am spus povestea asta și cred că merită să o auzi. Am avut o perioadă în viață în care simțeam că rămân în urmă grav. A început din facultate, a continuat spre finalul ei și s-a întețit cel mai tare la Master. Mă uitam în jur la colegii mei, la prietenii mei, […]
Experiență personală Clasica conversație zilele trecute: ”și, cu ce te ocupi?” De obicei formulez răspunsul într-un fel care estimez că va fi cel mai bine înțeles de persoana care mă întreabă, dar în contextul acesta filtrele-mi erau destul de subțiri, așa că am mers direct, aruncând parcă o dinamită și așteptând reacția: ”Sunt trainer de […]
Cu toții am fost acolo. Ne propunem un obicei nou. Pornim cu motivație și entuziasm. Începem, menținem – o zi/ o săptămână, două, trei, apoi ceva se întâmplă. Ieșim de pe direcție și apoi abandonăm cu totul. O rutină de antrenamente, un plan alimentar, un plan de postări, de scris, de citit, de făcut pași, […]
Unul dintre motivele pentru care ne este greu să ne ținem de rezoluții este că nu știm să facem diferența dintre intenție, obiectiv și strategie. Când ne propunem lucruri de genul ”să merg la sală de 3 ori pe săptămână” sau ”să beau 2L de apă pe zi” sau ”să nu mai mănânc seara după […]
Bine ne regăsim în 2024! Oare suntem tot noi sau am devenit super eroi peste noaptea dintre ani? 😜 Vin cu reamintirea faptului că nu e niciodată un moment nepotrivit să-ți amintești cine ești, să iei o decizie nouă, un angajament față de tine, să pui o intenție, să pornești sau să continui un drum. […]